Yoga-Lexikon
Begriffe für S
Sahasrara Chakra (Kronenchakra)Samadhi
Sanskrit
Savasana
Sonnengruß
Surya Namaskar
Svadhisthana Chakra (Sakralchakra)
Begriffe 1 bis 7 von 7
Savasana
Savasana oder die Totenstellung wird meist am Ende einer Yoga Stunde zur Tiefenentspannung eingenommen. Im Savansana liegt man mit ausgestreckten Beinen auf dem Rücken.
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