Fitness-Lexikon
Begriffe für K
KarvonenformelKnochen
Knochenhemmung
Konditionelle Fähigkeiten
Koordinationsfähigkeit
Kraft
Krafttraining
Begriffe 1 bis 7 von 7
Kraft
Der Konditionsfaktor Kraft wird in folgende Teilbereiche gegliedert: Kraftausdauer, Maximalkraft, Schnellkraft und wird hauptsächlich vom Bewegungsapparat als Organsystem beeinflusst.
Übrigens: Alles zum Thema Kraft & mehr erfahren Sie in unserer Ausbildung zum Fitnesstrainer oder unserer Ausbildung zum Personal Trainer.
