Fitness-Lexikon

 

 

 

Begriffe für H

Hämoglobin
Herzminutenvolumen
Hyper
Hyperlordosierung
Begriffe 1 bis 4 von 4

Hyperlordosierung

unter Lordose versteht man die natürliche Krümmung der Wirbelsäule nach vorne im Bereich Halswirbel und Lendenwirbel. Die Krümmung nach hinten wird als Kyphose bezeichnet.

Eine übertriebene Lordose die so genannte Hyperlordose wird als Hohlkreuz bezeichnet.

Übrigens: Alles zum Thema Hyperlordosierung & mehr erfahren Sie in unserer Ausbildung zum Fitnesstrainer oder unserer Ausbildung zum Personal Trainer.

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