Fitness-Lexikon
Biceps Brachi, Mus.
Der Musculus biceps brachii (zweiköpfiger Armmuskel) auch kurz als Bizeps bezeichnet, ist ein Muskel des Oberarms. Der Ursprung des langen Kopfes (Caput longum) ist das Tuberculum supraglenoidale der Scapula (Schulterblatt). Der kurze Kopf (Caput breve) dagegen entspringt sehnig vom Processus coracoideus der Scapula (Rabenschnabelfortsatz).
Die beiden Muskelköpfe vereinigen zu einem Muskelbauch und setzen unterhalb der Ellenbeuge an der Tuberositas radii der Speiche (Radius) mit einer starken Sehne an.
Der Bizeps supiniert den Unterarm (Drehung des Unterarmes, so dass der Daumen nach außen und die Handfläche nach oben zeigt). Weiterhin beugt er den Unterarm im Ellenbogengelenk.
Der lange Kopf abduziert, der kurze Kopf adduziert den Arm im Schultergelenk. Beide Köpfe wirken an der Anteversion (Führen des Armes nach vorne) sowie an der Innenrotation mit.
Der M. biceps brachii ist der Synergist des Musculus brachialis und in der Regel etwas schwächer als dieser, allerdings der stärkste Supinator des Unterarms. Außerdem agiert er als Antagonist des Musculus triceps brachii.
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