Fitness-Lexikon
Arbeitsumsatz
Der Arbeitsumsatz deckt den Energiebedarf, der bei zusätzlicher Anstrengung entsteht (gehen, tragen, trainieren, etc).
siehe auch Betriebsstoffwechsel, Baustoffwechsel
Übrigens: Alles zum Thema Arbeitsumsatz & mehr erfahren Sie in unserer Ausbildung zum Fitnesstrainer oder unserer Ausbildung zum Personal Trainer.