Fitness-Lexikon
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Ansatz
Unter dem Begriff Ansatz versteht man den Bereich des Knochens (z.T. auch einer Faszie) an dem ein Muskel (meist) über seine Sehne ansetzt. Normalerweise befindet sich der Ansatz eines Muskels am beweglicheren Teil der miteinander verbundenen Strukturen. Bei einer Kontraktion wird der Muskelansatz üblicherweise in Richtung des Muskelursprungs gezogen – bei Fixierung des Knochens an dem der Muskel ansetzt kann der Muskelursprung allerdings auch in Richtung des Ansatzes bewegt werden.
Bei den Extremitäten gilt als Grundregel, dass sich der Muskelansatz distal (von der Körpermitte entfernt) befindet.
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