Aerobic-Lexikon
Begriffe für V
V-StepVariationen
verbales Cueing
verbinden
Verletzungen
visuelles Cueing
vor
Vorgestellte Insertion
Vorinstruktion
Vorinstruktion
Hier werden die Teilnehmer begrüßt und es werden ihnen wichtige Infos zum Training weitergegeben, wie z.B. Auf korrekte Körperhaltung hinweisen, Bemerkungen zur Choreografie, Hinweise zur Trainingskleidung etc.
Man sollte nur maximal 2 Themen pro Lektion ansprechen. Unbedingt vermeiden sollte man die Frage „Wer ist das erste mal dabei?“!
Übrigens: Alles zum Thema Vorinstruktion & mehr erfahren Sie in unserer Aerobic Trainer Ausbildung.