Aerobic-Lexikon

 

 

 

Vorinstruktion

Hier werden die Teilnehmer begrüßt und es werden ihnen wichtige Infos zum Training weitergegeben, wie z.B. Auf korrekte Körperhaltung hinweisen, Bemerkungen zur Choreografie, Hinweise zur Trainingskleidung etc.
Man sollte nur maximal 2 Themen pro Lektion ansprechen. Unbedingt vermeiden sollte man die Frage „Wer ist das erste mal dabei?“!

Übrigens: Alles zum Thema Vorinstruktion & mehr erfahren Sie in unserer Aerobic Trainer Ausbildung.

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