Aerobic-Lexikon
Begriffe für S
ScoopSeuqenz
Shuffle
Sicherheit
Side Leg Lift
Standorte
Step
Step-Technik
Step-Touch
Straddle
Stretching
Begriffe 1 bis 11 von 11
Scoop
Auf vier Beats. Aus der Ausgangsstellung mit dem rechten Bein schräg nach vorne, linkes Bein nachziehen und gleichzeitig mit beiden Füßen landen, dann linkes Bein schräg nach vorne, rechtes nachziehen und gleichzeitig mit beiden Füßen landen.
Übrigens: Alles zum Thema Scoop & mehr erfahren Sie in unserer Aerobic Trainer Ausbildung.
