Auch Pilét touch. Auf vier Beats aus der Ausgangsstellung mit dem rechten Bein zur Seite und tief/hoch belasten, links belasten und ebenfalls tief/hoch belasten.
Übrigens: Alles zum Thema Pilét & mehr erfahren Sie in unserer Aerobic Trainer Ausbildung.
Sie haben Fragen? Wir beraten...
06134 / 95401 - 20
Montag - Freitag von 08.00 - 17.00 Uhr
Sie haben Fragen? Wir beraten!
Gerne helfen wir Ihnen bei allen Fragen rund um unsere Ausbildungen und Studiengänge weiter und beraten Sie ganz individuell.
Rufen Sie uns dazu unter der nebenstehenden Telefonnummer an oder senden Sie uns eine E-Mail.
E-Mail senden
